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人民日报：人到中年，管好体重，就是在保命


从未想过，有一天国家会督促我们减肥！



3月初，卫健委主任雷海潮专门用7分钟时间，呼吁大家重视体重。

随后官方还宣布：从2025 年起，将推进为期三年的“体重管理年”。



为什么要进行体重管理？



《人民日报》用一张图片告诉你：



肥胖不是单纯的身材走样，更是一颗定时炸弹，和高血压、糖尿病、心脑血管、抑郁症等疾病挂钩。



《欧洲临床营养学杂志》也通过研究109万人证实：成年人每胖10斤，死亡风险就会增加11%。



人到中年，身体就像一台运转多年的机器，零件开始老化，技能逐渐衰退。



而体重，往往就是这台机器最直观的“报警器”。



对于中年人来说，管好体重，就是对自己最好的救赎。