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个人简介:用慈悲的爱心来感受瑜伽,并用欢喜心来修习瑜伽,认为真正的快乐是来自于心灵的回归。心灵需要不断的升华,通过学习瑜伽感受到的不仅是身体的调息还有心灵的净化。瑜伽使人的身体和心灵能够协调的统一起来,希望能够将这份快乐带给你。深深的了解了瑜伽带给人的好处真是太多了,她让你充满自信、积极向上、以健康的态度面对生活和人生,你会发现练习瑜伽能使你从内到外都有很大的改变,可以重塑一个全新的你