民族舞的基本功有那些?
2017.10.02 23:20
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民族舞的基本功有那些:
想舞好民族舞,还是需要练习一下这些基本功的,才能更好的掌握民族舞的技巧。
转:双脚转,平转 ,四位转。
翻:点翻,串翻身,踏步翻身,探海翻身,刺翻身。
跳:小跳,中跳,大跳《凌空越》简称变身跳。
其他:风火轮,腕花,插臂,盘手,碎抖肩,笑肩,倒踢,旁提,冲靠平原,台步,卧鱼儿,探海,压腿,大踢腿,小踢腿,扳腿,掰膀子,扳腰,弯腰,大环动,吸伸腿,开胯,勾绷脚,前后倒立,前桥,后前桥脸,后桥脸,胸腰,弹腿,端腿,腋腿,横叉,竖叉,前后滚翻。
想舞好民族舞,还是需要练习一下这些基本功的,才能更好的掌握民族舞的技巧。
转:双脚转,平转 ,四位转。
翻:点翻,串翻身,踏步翻身,探海翻身,刺翻身。
跳:小跳,中跳,大跳《凌空越》简称变身跳。
其他:风火轮,腕花,插臂,盘手,碎抖肩,笑肩,倒踢,旁提,冲靠平原,台步,卧鱼儿,探海,压腿,大踢腿,小踢腿,扳腿,掰膀子,扳腰,弯腰,大环动,吸伸腿,开胯,勾绷脚,前后倒立,前桥,后前桥脸,后桥脸,胸腰,弹腿,端腿,腋腿,横叉,竖叉,前后滚翻。
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